喜びもつかの間

　身長は小学生並みにも関わらず地球の引力に逆らえず、５０代後半から特に下半身がそれなりに。肥満は万病の基と思い、体重計に表示される数値を標準の範囲内にすることを今年の目標とした。年頭に標準の範囲内だったのは内臓脂肪だけ。高くあってほしい筋骨格率は低いが、その他は「やや高い」か「高い」。

　年頭に「目指せ　標準」を掲げてからは特に食事に気を付けた。週３回３�qほどの散歩と起床時にロイヤルの「青汁」＋「インナーダイエット」を冷たいお水でグイっと。昼食にはヨーグルト100ｇに「インナーダイエット」1包を加えて。そして、バナナ１本と焼き芋（小）１本程度。これでも空腹感が無いのが不思議なくらい。筋骨格の数値を上げるために霞ヶ浦特産の川エビの佃煮と納豆を朝食に加え、手探りの栄養管理を試みて１月半。結果はいかに！

　今朝の計測で、体重−1.5ｋｇ、体脂肪は標準の範囲だが低い方へ、筋骨格はギリギリセーフ。そして一番驚いたのは体年齢だ。ウソ〜。なんと６６歳。実年齢よりの１０歳も若い。ビックリ。しかし、喜んだのもここまで。

　午後、LM様に納品に伺った。ご主人はゲートボールでお出かけ。このLM様、健康にはとても気を使っている。勿論インナーEXは服用しているがそのほかにもサプリをいろいろ。私の腹囲が少し減った話から腹筋の話になった。そこで二人でテスト。私は腹筋がヤット３回、腕立て伏せ２回でベッタと。LM様（８３歳）は毎朝起床時に、腹筋１０回、腕立て伏せ１０回、その他体操をしてから台所に立つという。ビックリなんていうものではない。身体年齢６６歳を自慢げに話しをしたが、もはやそれまで。

早くも春の息吹が！

　先週の雪が未だ残っているところに昨夜も3センチほどの雪。寒い日が続いているが、2月4日は立春。雪の影響で畑が乾かないため寒起こしも出来ず気が気でない。寒起こしは土を天地返しして地中にいた害虫を殺すために行うものだが、この作業が立春までできなかったことは初めての経験。気象情報によると茨城県ではこの後2週間ほど気温の低い状況が続くとのことなので、畑の乾き具合をみて早めに済ませたいものだ。

　今年は全国的に寒さが厳しいようだが、菜園で収穫した作物に早くも春の息吹が。物置の隅に置いてあったジャガイモがこんなに長い目を出しているではありませんか。

  先ほど佐渡のお客様から美味しい沢庵が届いたし、肉も玉ねぎもあるので今晩は肉ジャガにしようかな。

菊池グループの新年会

　皆様新年会を楽しみにしていてくださるので正月気分も抜けた28日となったが、お手入れ会をかねて新年会をカラオケ店で開催した。と、云っても、土浦周辺のお客様を中心に今回は、ローションマスクを。

　新年とあって今回はＥＸローションマスクで。“ウヮ〜ラッキー。参加して良かった”と全員大喜び。ローションマスクの威力を実感しているＬＭ様が美容室での出来事をお話ししてくれる。ほてった頬にヒンヤリいい気持ち。お手入れは簡単に済ませ、年に一度の待ちに待ったゲームを始めることに。

　先ず、最初はタイトルを付けるなら「私は美人」。参加者は画伯になったつもりで特性の手作りお面で目隠し。顔の輪郭が描いてあるボードにマグネットのイヤリングを左手で確認しながら眉→口→鼻→目の順に自画像を仕上げ、他の皆さんが採点するといった具合。書き順が飛ぶのがミソ。大爆笑。

点数を集計して順位を決め景品の授与。

　左の絵、これは最優秀作品　可愛い・・・。最下位の作品にも笑わせてくれたで賞を。 

　　　　　　 （右は、石原元ADがAD昇格時、傘下の代理店一同がこのお面を付けて応援。

　　　　　　　似顔絵を描き、パウチしてお面を作った。恥ずかしくも無くよくこんなことを考え

たものだと我ながら呆れる。しかし、今となっては懐かしぃ。）

　昼食は簡単済ませてお客様は次のゲームに期待。

　次は、ロイヤル双六。「友人からサンプルを貰った（サンプル1個）」から始まり、社長になるまでを双六にしたもの。景品をあげるばかりではなく、返すところもあり賑やかそのもの。これらのゲームは数年続いたのでそろそろ何か違うものを考えたいが、さてどのようなものを・・・

　ゲームはこれまでにして、カラオケに。

　私などは昨年の新年会以来の歌となる。皆さんにマイクが廻るよう1番で終了し、次の方の曲へ。私もたまには歌ってみようと思うが、歌手名も曲名も浮かんでこない。音痴にも困ったもの。

　楽しい時間の過ぎるのは早く、来年はカラオケを止めて、我が家で新年会をしようと云う。景品を気張りすぎたのかな〜。でも、皆さんに楽しんでいただけたのだからいいか。