旅ランに、沖縄へ行かれた素敵な方から

またまたお土産頂いちゃいました     V(^_^)V

黒糖  【ドーナツ棒】

雪塩  【ちんすこう】

めちゃくちゃ美味しくって(*^o^*)       速攻！  完食！  (つД`)ノ

ちんすこう  沢山のお味出ているみたいですが

雪塩！初めて出逢いました（≧∇≦）

ご当地グルメ！

いつもありがとうございます(=´∀｀)人(´∀｀=)

沖縄！

行ってみたいな〜！   *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

青い海！   見ながら〜   まったり〜  したいな〜  。。。

沖縄月例！       是非是非宜しくお願い致します＼(^o^)／

母様と 娘ちゃんと   大大大〜好きなお店！  

 つくば市にある  【アルゾーニ・イタリアン】へ

母様の大好きな  生ハムも

必ず注文する     シーザーサラダのチーズも

デーブル席で  その場でのせてくれる(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

欲張りな  私と娘ちゃんは、

パスタ ＆ チーズリゾット を頼みわけっこ！

席に届くまで

カプチーノのアートも分からないのも楽しみで(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

今回は、この時期にぴ〜ったり

スノーマン ＆ うさぎちゃん  W(`0`)W

可愛いくって、いつも最後までアートちゃん達を壊さないよう

そ〜っとお砂糖入れたり…。(つД`)ノ

凄〜く美味しいお店 ＆ 

とにかくお店のスタッフさんの接客が、素晴らし〜んです！

お決まり！  お土産に

マルゲリータピッザ ＆  ケーキ達  (^_^)v

インナーEX発売から飲み続けて2年以上

インナーEXサプリで、沢山の方々から、いろんな声がよせられています！

私は、
喘息やアレルギーがなくなり
常に偏頭痛もちで痛み止めが手放せない状態で
酷い便秘が、薬が要らなくなったなどなど
体質が改善され、健康になった事で
今まで汗をかくこともなかった私が、新陳代謝がとんでもなく上がった事で
昨年一年間で
２０kg以上の減量に成功(=´∀｀)人(´∀｀=)

ブログを見て頂いてお分かりの様に
食べる事が大好きで、食べる量を減らすことは
なかなかできませんでしたが、甘〜いコーヒーを辞め！

インナーEXサプリをなるべく
空腹時に飲んでいました！（1番吸収して欲しいので）

運動が大の苦手な私ですが、年を重ねる毎に
筋肉！がとても大切！（特に足腰(つД`)ノ）
とよく耳にするようになり、インナーを飲みながらであれば
体が出来やすい??*･'(*ﾟ▽ﾟ*)
ちょっとだけ、運動を（超〜低レベルですが）

 始めてみようかなぁ〜という気持ちに！

お友達になったイケメン！ スポーツインストラクターの方が
前後開脚をされている姿を見て
『3ヶ月で出来るよ！』  というお言葉に

こ〜れやってみたい！    ポージング！も！  

                  *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

と〜に〜か〜く〜 体が硬い私！(◎_◎;)

開脚どころか…前屈で指先すら爪の先すら着かない私(￣◇￣;)

今年1月過ぎから、軽〜い数分の 、  ストレッチを始め

いっ…痛い…((((；ﾟДﾟ)))))))

さて        3ヶ月後       どこまでいけるか…。